如何对抗肌肤空调病？避免成为空调房里的林黛玉，保持肌肤健康

皮肤“空调病”

空调病：空调给人们带来舒适的同时，也带来了“病”。长期在空调环境下工作学习的人，会出现皮肤过敏的症状，如皮肤紧绷干燥，容易过敏，由于空气不流通，环境得不到改善，皮肤会出现恶化的情况。。这种现象现代医学称为“空调综合症”或“空调病”。

皮肤干燥缺水

空调房间通常比较干燥。长时间呆在空调房里，会让皮肤处于严重脱水的状态。这也是空调皮肤病最常见的原因。干性皮肤不容小觑。皮肤长期干燥容易出现细纹、干纹和出油。久而久之，各种皮肤问题就会困扰你。

百科对策：补水是重中之重。如果长时间呆在空调房后感觉皮肤干燥，就要注意随时随地补水的重要性。可以随身携带一瓶保湿喷雾，时不时喷一下，缓解皮肤干燥的压力。或者在办公室放置一个迷你加湿器来缓解干燥的空气。当然，夜间保养时也要多注意补水。

疯狂的皮肤痘痘

夏季，由于气温较高，皮肤会产生大量油脂和汗液。这种情况非常有利于新陈代谢，达到疏通毛孔的效果。但当你从室外走进空调房，处于低温环境时，皮肤很少分泌排泄物，空气中较重的彩妆和灰尘侵入皮肤，容易堵塞毛孔。

百科对策：清洁皮肤首当其冲。空调房补充水后，别忘了每天进行清洁。认真卸妆洁脸，选择适合自己的清洁面膜，定期给肌肤“去污”。昨晚洁面后记得敷上保湿面膜！保持清洁的同时防止干燥。

令人恼火的红色布满血丝的眼睛

长期呆在空调房里，干燥的皮肤会变得异常敏感，尤其是本来就敏感的敏感肌肤。一点点微弱的刺激就会导致皮肤变红甚至产生红色血丝等过敏现象。反应。不仅如此，如果防晒措施做得不好，这种情况还会更加严重。

百科对策：以安抚、平静为目的。如果感觉皮肤变得敏感、泛红，应该选择低刺激的护肤品或者专门针对敏感肌肤的舒缓面膜，缓解肌肤敏感。尽可能减少化妆产品的使用，防止皮肤受到更多刺激，变得更加敏感。