哪些因素会影响柔道运动员的成功，这些因素在多大程度上可以预测柔道运动员的未来成功？回答这个问题并不容易，主要是因为柔道的复杂性。竞争成功取决于许多特征和能力以及技术和战术性能，这只能在与对手直接战斗中实现。换句话说，柔道是一项具有高度物理，技术和战术复杂性的体育计划。

柔道竞赛再次基于体重设定水平，这增加了其复杂的结构，因此每个水平都应通过其技术和战术结构以及生理需求和形态学特征来区分。早在1990年代，一些体育科学家就认为“决定成功绩效的因素因体重水平而异。”但是，近年来，柔道竞争规则的持续演变或多或少导致了柔道运动的某些维度以及某些成功和物质选择因素的重要性的变化。特别是，近年来发生的变化，例如禁止某些抓地力和投掷技术，减少女运动员的竞争时间，极大地影响了顶级竞争者的战斗风格和强度，从而改变了单一因素对竞争成功和材料选择的影响。从中，我们可以看到，柔道成功和柔道材料选择所需的因素会随着时间而变化，并且确定这些基本能力可以为竞争成功和材料选择提供深刻的信息。

总体而言，柔道运动的成功取决于体重和最大化运动技能之间的平衡。

1。柔道特殊耐力

重点：在柔道材料的选择中，柔道特殊耐力是无论性别和水平如何的重要因素。在选择小型妇女时，柔道特殊耐力是最重要的因素之一。

无论性别和体重水平如何，运动员，教练和体育研究人员都认为，柔道特定的耐力是最重要的能力之一。肌肉耐力的重要性，尤其是柔道的柔道特殊耐力，已经被讨论为特别重要，可能是规则重大变化的结果，柔道专家进一步强调了这种能力的重要性。特别是对于小型男运动员，这是柔道特殊耐力的最重要能力之一。尽管小班级男性运动员最重要的成功预测指标略有不同，但是，两者之间的共同点是，特定的柔道身体健身测试对于成功标准变量（小班级男性的重要性排名第三，小型班级男性的重要性第二）相对较高，第二个小班级的重要性是第二名），这是评估犹太人对犹太运动的最常见的测试，而jud弱的运动员和较高的运动员和成功率很高。可以看出，柔道特殊耐力是小型女运动员的重中之重，这与小型女运动员的特征密切相关。柔道特殊耐力可以通过特殊的柔道身体健身测试来评估。

2。速度能力

焦点：速度能力是小型竞争和男女材料选择的重要能力。对于男性小型材料的选择，速度是最重要的因素之一。

速度能力对柔道比赛的成功有重大影响。尤其是对于小型男性运动员而言，速度能力是成功的最重要能力之一，这与男女小型战斗格子的特征是一致的。小型运动员的尺寸较短，因此他们比大型运动员更快，更敏捷。速度和敏捷性不仅可以更快地达到最佳的投掷位置，而且还提供了更大的躲避和反击能力。肌肉耐力在柔道比赛中非常重要，尤其是在引入新规则后，惩罚被动和被动攻击，因此需要持续的高战斗速度和大量攻击。与小型女运动员相比，速度能力对小型男性运动员而言更为重要，因为他们攻击了更多的次数并且具有更高的密度，并且需要避免更多的次数。如果小型男运动员没有最高速度能力，那么他们的竞争表现肯定会受到限制。

3。最大的力量

专注于：最大的优势是男女大型竞争中的重要成功因素，而在大型材料选择领域也是如此。对于小级别而言，最大的强度不是最重要的成功因素或最重要的材料选择因素，但是在选择材料时仍应考虑一个因素。

最大力量被认为是大阶级男性和女性性别中最关键的能力，但对小阶级的男性和女运动员而言并不是最重要的能力。但是在先前的研究中，对柔道运动员的观察得出的结论是，所有年龄段和水平的最大强度均具有正值。与较小的水平相比，大级别竞争中的对抗的动态较小。在很大程度上，对手的统治和控制主要是通过牢固的掌握来实现的，这需要高级别的最大强度。但是，以上并不意味着小级别不需要发展最大的强度，但是当训练和选择材料时，最大强度的因素对小型级别的影响相对较弱。发展最大的实力达到竞争目标的同时关注速度和柔道特殊耐力是积极的价值。有很多方法可以评估最大强度。建议在选择材料时，教练选择最符合相关评估的材料选择目标的方法。

iv。协调

焦点：协调是一种运动能力。事实证明，协调是柔道运动员进步潜力的宝贵指标，它是熟练运动的重要人才特征，例如战斗运动。尤其是在女性小层次和男性级别上，协调更为重要。

鉴于柔道所需的技术的复杂性和执行速度，协调在柔道运动中起着重要作用。高度发达的协调使年轻的柔道运动员可以更好地学习和改善大量复杂的柔道技术，这意味着在竞争中获得更好的结果的可能性更高。因此，基于当前的科学研究结果，将协调定义为年轻柔道运动员成功的最重要预测指标之一是合理的。此外，Krstulovi等人的报告。说，与非精英运动员相比，精英柔道运动员的协调能力更好。在评估男性大型物质选择因素的重要性的研究中，协调在重要性方面排名第一。换句话说，从当前的科学研究结果来看，无论性别或水平如何，都应将协调视为选择材料时的关键因素。

V.敏捷性

专注于：女性小型球员的敏捷性差异不大，因此在选择小型运动员时考虑运动员的重要因素还不足。但是在男性和女性球员中，敏捷性，尤其是地面敏捷性，截然不同。地面敏捷性更强的运动员通常会在进攻方面获得相对较大的优势，避免进攻和反击。因此，建议在选择小型男人和大型男人和女人的选择中更加注意对敏捷性的检查。

评估柔道运动员灵活性，平衡能力和敏捷性对柔道成功变量的影响的变量的结果表明，灵活性和平衡能力几乎没有影响，并且敏捷性的影响随着水平的提高而继续增加。尽管柔道运动员不断地试图破坏对手的平衡能力并使自己在应用投掷技术方面更有效，但通过研究发现，这种能力并没有多大意义，因为相同水平的柔道运动员之间的平衡差异相对较小，这大大降低了获得此技能和成功成功之间更直接相关的可能性。与其他一些战斗计划不同，柔道的灵活性与成功不相关，但在防止运动伤害方面仍然起着重要作用。

6。下肢爆炸力/下肢强度耐力/上肢强度耐力

重点：最近的欧洲科学研究成就表明，下肢的爆炸力，下肢的耐力以及上肢的耐力对于柔道运动员选择材料时应该是重要的考虑因素。

这项研究的目的是找到上肢和下肢爆炸性和力量耐力测试变量之间的关系，以及不同水平的柔道运动员的运动表现。结果，确定了柔道运动水平的最佳预测指标。这项研究的一种创新是使用现代测量的气动设备品牌来执行所有测量，以确保在执行动作时记录功率。这些设备允许以最大速度执行操作，从而可以测量与肌肉强度和爆炸能力相关的几个变量。

*本研究中4个重量柔道运动员的特征变量的描述性统计数据

回归分析表明，在66千克量表中，由模型确定的最重要的预测变量是下肢爆炸性，预计每增加一个单位的平均分数会增加61分。第二个重要变量是下肢强度耐力。这证实了轻型运动员的战斗步伐非常快，使用所有投掷和抓斗技术，并且非常敏捷。成功取决于对对手的熟练程度或进行一系列进攻性动作，这就是为什么下肢在轻量级中更重要的原因。

在73公斤量表中，回归模型确定了两个预测因子（上肢强度耐力和下肢强度耐力）。对于第一个预测变量的每个单位添加，它应将排名中的平均得分提高19分。此外，方差分析的结果证明，上肢的强度和耐力在统计学上存在显着差异。评分较低的运动员获得变量的较高值。因此，可以假定这些变量以及上肢对柔道运动性能的影响低于下肢。 Franchini等人的报告证实了这一点。和亚当等人，根据研究的结果得出了类似的结论。同时，该模型验证了这两个权重类别的相关分析结果，并根据（PJA）确认了这两个变量和得分之间的相关性。在81公斤的运动员组中，对所检查变量的分析表明，下肢强度耐力测试显示出更高的排名竞争者的值。这可能表明运动员更好的运动员具有更好的力量耐力，因为他们能够在测试期间保持较长时间的测量强度。有趣的是，在这种体重水平上，决定上肢爆炸性的价值在低级运动员中更高。因此，可以得出结论，在欧洲柔道运动员小组中获得的分析结果与Franchini及其同事进行的分析相似。下肢比上肢更重要，以获得高柔道分数，这在中和低体重水平上尤为明显。在此重量水平中，回归分析表明，回归模型确定的最重要的预测因子是下肢强度耐力。对于每个单元的下肢强度耐力增加，您应该能够增加41分。中等重量竞赛的特征是动作执行的高动力和重复频率。在这些类别中，使用了所有投掷技术，并且攻击主要从下肢开始。运动员在战斗中比重量级类别的运动更多，并使用下肢进行防御，因此，发展爆炸能力和力量耐力对他们来说至关重要。在90公斤的球员中，方差分析确定了上肢强度和耐力的统计学上显着差异。排名较高的运动员取得了更好的成绩。在此重量类别中，下肢样品没有统计学上的显着变化。

由于其尺寸较大，重量级运动员的特征是其攻击频率低。战斗更加静态，柔道运动员专注于争取抓地力。因此，该分析支持其他研究人员的发现，即在重量级竞争中，上肢强度耐力和上肢爆炸性显着影响运动表现。回归分析表明，最重要的预测因子是上肢强度耐力，每个单位增加，运动表现增加46分。在这两组中，回归模型积极验证了相关分析的结果。在较重的类别（90公斤及以上）中，运动员不太可能使用需要快速旋转且对手腿之间较低接近的技术。当形成主要的抓地力时，脚部技术和手扔技术更为普遍。在重量级的地面战斗中，更频繁地使用抓地力技术，上肢的强度起着关键作用。分析了所有重量级Y总变量，下肢爆炸性变量被证明是这里最重要的预测因子，一个单位的增加将导致排名增加12分。这证实了柔道中下肢的更重要发现。

*重要排序预测因子的生物统计学模型在上肢和上肢的爆炸性和强度耐力变量中（66、73、81和90 kg）

应该注意的是，仅研究的变量用于确定预测因子。在此基础上，可以根据预测变量的平均测试值的改善来预测（PJA）排名列表中的结果。但是，众所周知，运动表现的改善也受到其他变量的影响，例如有氧和厌氧能力，培训经验，技术，战术，心理健康和身体健康水平，裁判，伤害，饮食和心理学，这些分析中未使用。鉴于需要提高运动技能，应扩展建模主题，以包括更多的测试和更多的独立变量。这些变量包括源自生物力学和生理分析以及战术和技术分析的变量。通过使用全面的解决方案，可以在考虑社会，教育，医学，生物学和心理学指标的同时对运动员的潜力进行全面评估，从而实现最佳的运动表现。

这些选择研究变量的假设将作为作者进一步测量和分析的基础，以开发描述柔道运动的最广泛的变量基础。本研究中包含的研究和分析结果可用于实际应用。它们可以用作支持培训过程并帮助其优化的工具。它们还可以用作监视下肢和上肢的爆炸力和力量耐力的工具。它们也可以用于招募和选择柔道。正确姿势的主要肌肉是下肢。在柔道中，姿势是最重要的考虑因素。因此，建议在训练过程中特别注意下肢肌肉的力量，这与柔道从业人员的健康有关。

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